FOGKEFE - FOGKRÉM

Hogyan válasszak fogkrémet és fogkefét?

- Hogyan válasszak fogkrémet és fogkefét?

Fogkefe:

"A fogmosási technikán, frekvencián, és a mosás idõtartamán túl a fogkefe típusa is közvetlenül befolyásolja a lepedék-eltávolítás hatékonyságát.
Rengeteg fajta fogkefe közül lehet manapság választani, gyakran zavarba ejtõ a választék.

Hogyan válasszak fogkrémet és fogkefét?

A legjobb kiindulópont, ha fogorvosától kér tanácsot.

Ezen felül, íme néhány tipp a választáshoz:
• Válasszon olyan kis fejû fogkefét, amellyel szájüregének nehezen elérhetõ helyeire is eljuthat.
• Válasszon puha sörtéjû fogkefét, amely gyengéd a fogaihoz és az ínyéhez.
• Válasszon olyan fogkefét, amelynek kényelmes a fogása. A legtöbb fogkefének csúszásgátló nyele van, így nedvesen is könnyû megtartani.
• Végül tartsa észben, hogy a fogkefe rendszeres cseréje nagyban hozzájárul a magas szintû szájhigiéniához, mint ahogy klinikai kutatások is igazolták, egy új fogkefe 30%-kal több lepedéket távolít el, mint egy három hónapos.

Fogkrém:

Általában

Az elsõ fogak 6-8 hónapos korban bújnak elõ. A 2. életév végéig kinövõ tejfogak (20 fog) 7 éves korig fokozatosan kiesnek és helyüket a maradandó fogak foglalják el (32 fog). A fogváltás a 13. életév végéig befejezõdik. Az utolsó nagyõrlõk 17-25 év között jelennek meg.

Ha azt szeretnénk, hogy fogaink hosszú idõn keresztül ellássák feladatukat, megfelelõen kell ápolni õket és ezt már gyermekkorban el kell kezdeni. A szájápoló szerek közül általánosan használt a fogkrém. A bõséges kínálatból kiválaszthatják az Önök számára leginkább megfelelõt.

Mire figyeljünk vásárláskor?

Elsõsorban el kell dönteni, hogy:
- Kisgyermeknek, tinédzsernek vagy felnõttnek;
- Fogszuvasodás megelõzésére és fogfehérítésre, esetleg dohányosnak;
- Milyen állapotú fogra, ínyre (tejfog, érzékeny fog, gyulladt, sorvadásos íny)

kívánják alkalmazni a fogkrémet.

Egy családon belül a családtagoknak személyre szabottan más és más fogkrém használata az optimális. A kisgyermekek a gyermekfogkrémeket, a tinédzserek a számukra elõállítottakat használják. Az érzékeny fogúak, fogínysorvadásosok a szenzitív jelzésû termékeket keressék. A különbözõ gyulladásos, sorvadásos folyamatok csökkentésére a gyógynövénytartalmú, antibakteriális szereket tartalmazó fogkrémek alkalmazása célszerû. A dohányosok fogának ápolására külön, erre a célra kifejlesztett készítményeket árusítanak. A fluoridot tartalmazó termékeknek a fogszuvasodás megelõzésében van fontos szerepük.

Gyõzõdjenek meg arról, hogy a szükség információkat feltüntették-e a terméken:
- A gyártó vagy forgalmazó nevét és pontos címét (a fellelhetõség miatt);
- A töltési térfogatot;
- Az összetevõk felsorolását, amely az allergiát okozó komponensek kiszûrése miatt
fontos;
- Az OÉTI engedélyszámot, amely igazolja, hogy a termék egészségügyi szempontból
megfelel.

Mi lehet benne?

A fogkrém egy része speciális adalékokat tartalmazhat, amelyek alkalmazásakor különleges hatás várható a készítménytõl:
- Klórhexidin: a leghatásosabb és a fogászatban legelterjedtebben használt antibakteriális anyag. Az ilyen vegyületet tartalmazó készítményt csak idõszakosan használjuk, mert pl. a kávé, tea, de esetenként más élelmiszer fogyasztásakor is elszínezheti a fogakat.
- Mikroszemcse: szilicium alapú, jó tisztító hatású, lágy csiszolóanyag. A megfelelõ dörzshatást a fogzománc károsítása nélkül éri el.
- Stronciumklorid, káliumklorid: csökkenti a fogak túlérzékenységét.
- Szódabikarbóna: lúgos kémhatású, szervetlen só, amelynek fehérítõ hatása régóta
ismert. Rendszeres használatával a fog eredeti fehérsége
visszanyerhetõ.
- Triclosan vagy irgasán: antibakteriális hatásúak.
- Szorbit, xylit: elsõsorban gyermek-fogkrémekben használt cukorpótló vegyület.

Elõforduló gyógynövénykivonatok:
- Citromfû: nyugtató hatású.
- Hamamelisz: összehúzó, vérkeringést élénkítõ, vérzéscsillapító.
- Kamilla: nyugtatólag hat a gyulladtfogínyre.
- Martilapu: elõsegíti a szövetek gyógyulását, védi az érzékeny nyálkahártyát az
irritációtól.
- Rozmaring: vérkeringést serkentõ, összehúzó hatás.
- Vérontófû: gyulladáscsökkentõ, fogínyerõsítõ.
- Zsálya: erõsíti az ínyt, fertõtlenítõ, keringést fokozó, élénkítõ hatású.

Gyermekeink és a fogmosás

Bár a gyermekfogkrémek összetétele hasonló a felnõttekéhez a tejfogak ápolását ne felnõtt fogkrémekkel kezdjük el, hanem a gyermekek számára készítettekkel. A gyermekekkel a fogmosást meg kell szerettetni. Erre szolgálnak a csillámló, csillogó megjelenésû, színes, különbözõ alakban kinyomható zselék, többszínû, csíkos krémek.

Kisgyermekek minden esetben szülõi felügyelet mellett mossanak fogat.

Hasznos tudnivalók

A szakemberek szerint a fogak számára szükséges fluorid mennyisége korosztályonként változik, 2-6 éveseknek 500 ppm, 6 éves kor felett 1000-1500 ppm (0,1-0,15%) az ajánlott. Az alkalmazott vegyületek közül leghatékonyabb a vízben könnyen oldódó nátrium-fluorid. Az ún. fluorisztát is speciálisan elõállított fluorvegyület. A fluor túlzott mennyiségben alkalmazva káros. Fluorid tartalmú fogkrém használata esetén figyelembe kell venni az ivóvíz és a szedett gyógyszerek fluorid tartalmát is.

A hatékony tisztítás 1-2 gramm fogkrémmel 2-3 perc alatt érhetõ el. Minden étkezés után, de legalább este mossanak fogat. Megfelelõ fogápolás mellett egy felnõtt havonta kb. 1 tubus fogkrémet, 2-3 havonta 1 fogkefét használ el."


- Hogyan válasszak fogkrémet és fogkefét?